Eine kraftvolle Meditation zur Verbindung mit der Erde | Sadhguru

Sadhguru bietet hier zum ersten Mal einen einfachen, aber kraftvollen 10-minütigen meditativen Prozess an, der Ihnen helfen wird, sich mit dem Boden – dem Körper – zu verbinden. Save Soil, eine von Sadhguru ins Leben gerufene globale Bewegung…

Neue geführte Meditation mit Deepak Chopra – Zugang zu spiritueller Bewusstheit und Erleuchtung

Diese brandneue Meditation von Deepak Chopra zielt darauf ab, Harmonie, Frieden, Lachen und Liebe als grundlegende Qualitäten deines Seins hervorzubringen …

Unendlichkeits-Meditation: Eine geführte Meditation für Stabilität und Gleichgewicht

Die Unendlichkeits-Meditation ist eine geführte 15-minütige Meditation, die Ihnen hilft, Stabilität und Gleichgewicht in Ihrem Leben zu schaffen. Es ist ein Weg, wie du deine Energien so lenken kannst, dass du eine grenzenlose Erfahrung des Lebens machen kannst …

Geführte Meditation zum Befreien von Ängsten

Manche Menschen leben Tag für Tag in der Sorge, nicht genug von dem zu haben, was sie für ihr Glück und ihre Sicherheit als Notwendig erachten. Der Körper spiegelt diese Gefühle höchstwahrscheinlich wider, indem er Botschaften des Unbehagens in Form von Angst, Sorgen oder Stress sendet…

Shambhavi Mudra: Eine 5-Minuten-Morgenmeditation für einen mühelosen Tag

Shambhavi Mudra ist eine 5-minütige Yoga-Übung, die die Möglichkeit bietet, mühelos durchs Leben zu gehen. Durch Shambhavi Mudra kannst du Anmut in dein Leben einladen, was die Reibung in allem, was du tust …

Isha Kriya: Eine geführte Meditation für Gesundheit und Wohlbefinden

Isha Kriya ist eine geführte 15-minütige Meditation für Gesundheit und Wohlbefinden. Durch die Praxis lernst du, deinen Atem, deine Gedanken und dein Bewusstsein so einzusetzen, dass deine Fähigkeit, deinen Geist und Körper zu nutzen, stark verbessert wird. Es ist ein sehr einfacher, aber äußerst kraftvoller Prozess, der auch für Anfänger gut zu erlernen ist. Sie können es überall machen: zu Hause, im Büro, im Park …

ECOHOTEL EL AGUA, Tenerife//The Mindful Traveller//Lifestylehotels

Das Ecohotel El Agua liegt inmitten einer wunderschönen Naturlandschaft in dem ruhigen historischen Dorf Arico el Nuevo im Süden Teneriffas. Basierend auf den Ideen von ganzheitlicher Gesundheit und Heilung, Naturheilkunde und Achtsamkeit wird eine breite Palette von Therapien angeboten.