Diese Übung hilft Ihnen, das Blut im Körper zu reinigen, einen störungsfreien Kreislauf im Körper zu erzeugen, Geist und Körper zu beruhigen, chronische Krankheiten zu beseitigen und vielen Krankheiten vorzubeugen.
Made specially for the first anniversary of the passing of Zen Master Thich Nhat Hanh, „I Have Arrived, I Am Home“ is a new documentary from filmmaker Max Pugh (A Cloud Never Dies, Walk With Me)
Der Name Bronx and Banco ist ein Synonym für topaktuellen Stil, leuchtende Farben und raffinierte Schnitte. Bronx and Banco ist in über 15 Ländern mit mehr als 250 Händlern weltweit erhältlich, darunter Neiman Marcus, Bergdorf Goodman, Saks Fifth Avenue, Bloomingdales, Harvey Nichols, der beliebte Online-Gigant Revolve und Australiens David Jones.
Nach fünfjähriger Pause erscheint am 15. September 2023 das mit Spannung erwartete neue Album der Kultband mit dem vielversprechenden Titel „It’s The End Of The World But It’s A Beautiful Day“.
Nahrung ist der Treibstoff, mit dem unser Körper läuft. In diesem Video spricht Sadhguru über sein Frühstück und die vielen gesundheitlichen Vorteile, die sich aus jeder Komponente ergeben.
Meditation kann Stress abbauen und ihn durch eine Dosis inneren Frieden ersetzen. Aber es kann schwierig sein, ohne einen Lehrer oder Führer zu meditieren. Geführte Meditationen führen Sie buchstäblich durch eine Meditation und helfen Ihnen, einen ruhigen und friedlichen Zustand zu finden – Schritt für Schritt. Probieren Sie eine dieser einzigartigen geführten Meditationen aus, die jeweils zwischen fünf Minuten und einer Stunde dauern.
This is 5- minute qigong self massage to relax and Refresh yourself, allow yourself relax and rest after long day of work. You may apply this massage during exercise time or during break time.
This is the Simple Qigong for Anxiety, Stress and Fear. There are 3 Movements: 1. Shaking body and Bouncing legs and toes – 2. Horse Stance Meditating – 3. Cleansing Breath.
Guided by the purpose of wellbeing, the essence of Norm Architects‘ style is balance: richness focused by restraint, simplicity imbued with warmth, complexity heightened by order. Be it architecture, interiors, or furniture, Norm’s unique brand of soft minimalism speaks to the mind as much as the body, creating and curating spaces for all. The first self-curated monograph by Norm Architects, ‚Soft Minimal‘ showcases a range of works which facilitated their establishment as key figures within Nordic design.
Nadi Shuddhi ist eine 5-minütige geführte Yogaübung für positive Energie. Sie bringt Ihr Energiesystem (Nadis) ins Gleichgewicht, beruhigt Ihren Geist und verbessert Ihre Fähigkeit, effektiv zu handeln. Die Übung ist auch für Anfänger geeignet und kann überall durchgeführt werden: zu Hause, im Büro, im Park. Probiere Nadi Shuddhi aus und erkenne die Vorteile im Handumdrehen.
I used to float, now I just fall down
I used to know, but I’m not sure now
What I was made for
What was I made for?
Takin‘ a drive, I was an ideal
Looked so alive, turns out, I’m not real
Just something you paid for
What was I made for?
Yoga Namaskar ist ein komplettes 10-minütiges Yoga für Anfänger zur Dehnung und Stärkung des Rückens. Es stärkt Ihre Wirbelsäule, um Rückenschmerzen zu beseitigen und ihnen in Zukunft vorzubeugen. Gleichzeitig wird die Beweglichkeit von Schulter, Hüfte und Knöchel verbessert.
Lost at Sea, the debut album from Rob Grant, featuring two tracks with daughter Lana Del Rey
I don’t wanna call and talk too long
I know it was wrong, but never said I was sorry
Now I’ve had time to think it over
We’re much older and the bone’s too big to bury
Cool kids, they do not use floss
Marry me in the countryside
Honestly, I don’t give a fuck
I’m addicted to rock ’n‘ roll…….
Nada Yoga ist eine 10-minütige, geführte Yoga-Übung, die den ganzen Körper ins Gleichgewicht bringt und gegen Angst, Furcht, Schlafstörungen, häufiges Kranksein, Aufmerksamkeitsstörungen und mehr hilft. Im Yoga ist das Aussprechen von AUM eine grundlegende Praxis, die das Fundament für alle komplexen Praktiken bildet. Sie ist sehr einfach und daher auch für Anfänger gut zu erlernen. Du kannst es überall machen: zu Hause, im Büro, im Park. Probiere Nada Yoga aus und erkenne die Vorteile in kürzester Zeit.
Haben Sie Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren? Müssen Sie lernen oder eine Arbeit erledigen? Suchen Sie etwas, um sich in Ihrem Klassenzimmer oder Team zu konzentrieren? Mit dieser schnellen Achtsamkeitsübung können Sie Ihren Fokus wiederherstellen. Diese Meditation zur Fokussierung wird von Headspace Meditations- und Achtsamkeitslehrer Kessonga Giscombe gesprochen und bringt die angeborene Konzentration in dir zum Vorschein, so dass du dich nicht ablenken lässt. Eine schnelle und einfache Übung, um den Fokus wiederzufinden.
Diese Audiositzung ist eine kraftvolle und introspektive Atemmeditation, bei der Sie sich einige existenzielle Fragen stellen, um sich an die Kraft des Jetzt zu erinnern. Das Ergebnis? Sofortiger Stressabbau…