Die Zukunft gestalten Deepak Chopra im Gespräch mit Bjarke Ingels

Der weltbekannte Architekt Bjarke Ingels erkundet mit Deepak Chopra die Schnittmenge von Design, Achtsamkeit und menschlichem Wohlbefinden. Sie werfen einen Blick auf Bjarkes innovative Projekte in New York und Kopenhagen, bevor sie über ihre inspirierende Begegnung mit den bhutanischen Königen und Bjarkes einzigartige Rolle bei der Entwicklung einer neuen mindfulness city in Gelephu.

Super Brain, Epigenetics & More: Bernard Carr, Christof Koch, Rudy Tanzi, Deepak Chopra & Sadhguru

Erforschen Sie die faszinierende Schnittmenge von Wissenschaft und Spiritualität in einer Diskussion mit dem Kosmologen Professor Bernard Carr, dem Neurowissenschaftler Christof Koch, dem Genetiker Dr. Rudy Tanzi, dem Autor und Redner Deepak Chopra und Sadhguru, die sich mit dem Superhirn, der Epigenetik, dem Bewusstsein und vielem mehr befassen. Die Veranstaltung wurde vom Sadhguru Center for a Conscious Planet am Beth Israel Deaconess Medical Center ausgerichtet. Die Diskussion wurde von Dr. Balachundhar Subramaniam von der Harvard Medical School moderiert.

Eine 10-Minuten-Meditation gegen Stress von Headspace

Nehmen Sie sich zehn Minuten Zeit, um Ihren Geist in dieser kleinen Stressmeditation auf den Atem zu konzentrieren. Stress kann viele Formen annehmen, vor allem, wenn ein Tag besonders herausfordernd war. Nichts kann die Umstände ändern, aber diese Übung zeigt Ihnen, wie Sie bemerken, woran Sie festhalten, und wie Sie die belastende Geschichte loslassen können, damit Sie stressige Situationen neu gestalten können.

Geführte 10-Minuten-Meditation für mehr Frieden und Erfolg | Jeffrey Allen

Haben Sie sich schon einmal gewünscht, in der Hektik um Sie herum eine Pause einlegen zu können, um ein wenig Ruhe zu finden? Jeffrey Allen hat einen neuen Weg gefunden, wie Sie durch eine einzigartige Meditationsmethode zur Ruhe kommen können. Entdecken Sie, wie die Visualisierung von Formen Ihnen helfen kann, Ihren Geist zu beherrschen und Gleichgewicht und Zufriedenheit in Ihr Leben zu bringen.

Ist das Leben ein Traum: Wissenschaft und Spiritualität

Bewusstsein und Realität erforschen – In dieser Folge erforscht Deepak Chopra die tiefgründige Idee, dass das Leben, wie wir es kennen, eine Illusion sein könnte. Hören Sie zu, wenn wir östliche Weisheitstraditionen und ihre Perspektive auf die traumartige Natur der Realität erkunden. Erfahren Sie mehr über „reines Bewusstsein“, das wahre Selbst, und wie man durch Meditation und Selbsterforschung aus dem Traum erwacht.

STRETCHING PALMS | 5-Min Qigong zur Entspannung von Handflächen und Schultern

Die 5-Minuten-Qigong-Dehnung der Handflächen. Diese Bewegung wird Ihnen helfen, sich zu entspannen und Ihre Handflächen und Schultern nach einer langen Zeit des Sitzens und Arbeitens während des Tages zu heilen. Machen Sie eine Pause von allen Geräten und Arbeiten, um diese 5 Minuten Qigong zu genießen, Ihre Handflächen und Schultern zu entspannen und auszuruhen.

Wie man eine Verbindung zu sich selbst herstellt? | Qigong Daily Routine

Ein kurzes Video darüber „Wie man eine Verbindung zu sich selbst herstellt?“ „Manchmal sind wir so beschäftigt und gestresst, dass wir unseren Körper vergessen. Wir verlieren uns selbst. Wir machen uns Sorgen um uns selbst in der Vergangenheit und der Zukunft. Dieser Moment hilft uns, unseren Geist zurück zum Körper zu bringen, um uns wieder zu verbinden. Körper und Geist kommen zusammen; sie sind eins. Wir verbinden uns mit unserem Körper, verbinden uns mit der Natur, der Erde und all unseren Vorfahren in uns.“