SADHGURU: Müde vom zu langen Sitzen? Versuchen Sie diese einfachen Übungen zur Haltungskorrektur

Fühlen Sie sich im Büro ständig müde und erschöpft? Diese einfachen, aber effektiven Übungen können Ihnen helfen, Müdigkeit zu überwinden und Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit deutlich zu steigern.