INSPIRATION FROM AROUND THE WORLD FOR AN AESTHETIC AND MEANINGFUL LIFESTYLE
Nada Yoga ist eine 10-minütige, geführte Yoga-Übung, die den ganzen Körper ins Gleichgewicht bringt und gegen Angst, Furcht, Schlafstörungen, häufiges Kranksein, Aufmerksamkeitsstörungen und mehr hilft. Im Yoga ist das Aussprechen von AUM eine grundlegende Praxis, die das Fundament für alle komplexen Praktiken bildet. Sie ist sehr einfach und daher auch für Anfänger gut zu erlernen. Du kannst es überall machen: zu Hause, im Büro, im Park. Probiere Nada Yoga aus und erkenne die Vorteile in kürzester Zeit.
Erforschen Sie die faszinierende Schnittmenge von Wissenschaft und Spiritualität in einer Diskussion mit dem Kosmologen Professor Bernard Carr, dem Neurowissenschaftler Christof Koch, dem Genetiker Dr. Rudy Tanzi, dem Autor und Redner Deepak Chopra und Sadhguru, die sich mit dem Superhirn, der Epigenetik, dem Bewusstsein und vielem mehr befassen. Die Veranstaltung wurde vom Sadhguru Center for a Conscious Planet am Beth Israel Deaconess Medical Center ausgerichtet. Die Diskussion wurde von Dr. Balachundhar Subramaniam von der Harvard Medical School moderiert.
In einer Welt, die sich immer schneller dreht, suchen viele von uns nach Ruhe und Klarheit. „Mindful Living“ bedeutet, bewusst im Moment zu leben und zeigt uns den Weg nach innen, wo der wahre Frieden liegt. Traditionen wie der Buddhismus und Hinduismus erinnern uns daran, dass Glück nicht im Außen zu finden ist, sondern in der Achtsamkeit und Stille.
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