Mindful Essentials: Selfcare für den bewussten Alltag

Selbstfürsorge muss nicht kompliziert sein. Die neuen Essentials rund um Achtsamkeit, Wellness und smarte Pflege beweisen: Weniger ist mehr – solange es das Richtige ist. Wir stellen sechs Produkte und Ideen vor, die deinen Alltag achtsamer, schöner und gelassener machen.

1. All-in-One: Biogena ONE

Wer sagt, dass Selfcare aufwendig sein muss? Biogena ONE vereint 50 essenzielle Mikronährstoffe – Vitamine, Mineralien, Pflanzenextrakte – in einer einzigen Kapsel. Ideal für alle, die viel vorhaben und sich dennoch um ihr inneres Gleichgewicht kümmern möchten. Ob im Büro, auf Reisen oder zwischen Yoga-Session und Coffee-Date: Diese smarte Kapsel sorgt für maximale Wirkung mit minimalem Aufwand.

👉 biogena-one.com


2. Der ganzheitliche Leitfaden: The Wellness Principles von Dr. Gary Deng

Weg mit Diät-Dogmen – her mit einem achtsamen Lebensstil. In The Wellness Principles vereint Dr. Gary Deng, Experte für integrative Medizin, moderne Wissenschaft mit östlicher Weisheit. Sein Buch zeigt, wie kleine Veränderungen große Wirkung entfalten können – für mehr Energie, Balance und Lebensfreude.

👉 phaidon.com


3. Bewegung mit Achtsamkeit: Falke Running-Outfit

Laufen ist mehr als Training – es ist Meditation in Bewegung. Die Laufkollektion von Falke kombiniert technische Performance mit durchdachtem Design, das dich bewusst durch den Tag begleitet. Atmungsaktive Materialien, perfekte Passform, feine Details – für elegantes Laufen mit Stil.

👉 falke.com


4. Wärme & Ritual: Helgabad Kaftane

Eintauchen ins kalte Wasser – ein Ritual für Klarheit und Mut. Danach wärmt dich der Kaftan von Helgabad. Gefertigt aus hochwertigen Naturmaterialien schenkt er Geborgenheit, Bewegungsfreiheit und minimalistischen Stil. Für alle, die ihre Selfcare draußen und achtsam zelebrieren.

👉 helgabad.com/shop


5. Der Waldpilz für die Seele: Reishi-Extrakt von Seewald

Ob zur Stärkung der Nerven, für besseren Schlaf oder einfach mehr Ruhe im Alltag – der Reishi-Pilz gilt nicht umsonst als Superfood. Der hochwertige Extrakt von Seewald bringt die adaptogenen Eigenschaften des Pilzes in konzentrierter Form in deinen Alltag.

👉 seewald-ortho.com


6. Smarte Pflege: Essentials von a.n.d. beauty

Drei kleine Beauty-Helfer, große Wirkung: Das Hoci Spray beruhigt die Haut, der Magic Eye Stick lässt müde Augen strahlen, das Clear Sun Spray schützt ohne weißen Film. Die minimalistischen Produkte von a.n.d. beauty verbinden smarte Pflege mit natürlicher Wirkung – für bewusste Schönheit.


👉 andbeauty.world