Direkt am Strand und doch nicht weit vom Zentrum geht Athens neuer Luxus-Tempel seiner Eröffnung entgegen: Das One&Only Aesthesis Resort, das den Glamour der 1950er und 1960er Jahre wiederbelebt. In feinstem Retro-Design und mit ambitionierten Nachhaltigkeitszielen.
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Niemand bringt uns bei, wie die Liebe geht. Romantische Filme, Serien, Bücher und Lieder beeinflussen zwar unser Denken und Fühlen, doch oft genug stellen wir fest: Wir haben eigentlich keine Ahnung. Bis jetzt. Frei von Überhöhung und Klischees zeigt uns Jay Shetty einen Weg auf, wie wir unsere Gefühle besser verstehen und nachhaltiger lieben.
In diesem Sommer präsentiert die Tate St. Ives die erste große Museumsausstellung über die Kunstschule von Casablanca, deren revolutionärer Ansatz nach der Unabhängigkeit Marokkos im Jahr 1956 eine kühne neue visuelle Kultur vorschlug…
Sadhguru: A 10-Minute Yoga for Balance and Joy
Nada Yoga ist eine 10-minütige, geführte Yoga-Übung, die den ganzen Körper ins Gleichgewicht bringt und gegen Angst, Furcht, Schlafstörungen, häufiges Kranksein, Aufmerksamkeitsstörungen und mehr hilft. Im Yoga ist das Aussprechen von AUM eine grundlegende Praxis, die das Fundament für alle komplexen Praktiken bildet. Sie ist sehr einfach und daher auch für Anfänger gut zu erlernen. Du kannst es überall machen: zu Hause, im Büro, im Park. Probiere Nada Yoga aus und erkenne die Vorteile in kürzester Zeit.
2-minütige Quick Focus Reset Meditation: Konzentrieren Sie sich auf die Arbeit, das Studium oder die Erledigung von Aufgaben
Haben Sie Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren? Müssen Sie lernen oder eine Arbeit erledigen? Suchen Sie etwas, um sich in Ihrem Klassenzimmer oder Team zu konzentrieren? Mit dieser schnellen Achtsamkeitsübung können Sie Ihren Fokus wiederherstellen. Diese Meditation zur Fokussierung wird von Headspace Meditations- und Achtsamkeitslehrer Kessonga Giscombe gesprochen und bringt die angeborene Konzentration in dir zum Vorschein, so dass du dich nicht ablenken lässt. Eine schnelle und einfache Übung, um den Fokus wiederzufinden.
Vor zehn Jahren hat das Produktdesignstudio 13&9 Design erstmalig eine Kollaboration von Design, Wissenschaft und Kunst bei der New Yorker Design Week ins Leben gerufen, um mit einem transdisziplinären ganzheitlichen Ansatz neue Lösungen in der Gestaltung zu finden…
Eine geführte Meditation zur Heilung von Angst, Stress und Trauma | Sonia Choquette Mindvalley Meditation
In dieser Meditation werden Sie eingeladen, sich auf Ihren Körper einzustimmen, Stress, Ängste und Spannungen abzubauen, Traumata zu heilen und sich dem gegenwärtigen Moment hinzugeben…
Dopamin: Optimierung und Nutzen | Huberman Lab
In dieser Folge erklärt Andrew Huberman, wie die Dopamindynamik – d. h. die Veränderungen und Wechselwirkungen zwischen unserem Grund- und Spitzenwert des Dopamins – unser Verlangen und unser Motivationsgefühl steuert…
Was ist das wertvollste Gut auf der Welt? Das eigene Wohlbefinden. Und das ist keine Übertreibung. Denn wenn man beginnt, sein Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen, wird sich alles im Leben zum Besseren wenden. Glaubt ihr nicht? Dann solltet ihr unbedingt unseren Podcast-Tipps folgen.
Neustart: Dekomprimieren Sie Ihren Körper und Geist
Mit dieser Meditation von Headspace, angeleitet von Andy Puddicombe, können Sie einen Neustart wagen. Diese Meditation ermutigt uns, zwischen den Aufgaben innezuhalten und neu zu starten…
Die Klaus Tschira Stiftung unterstützt ein Projekt, bei dem Nobelpreisträger und -trägerinnen ihre preiswürdigen Ideen mit Wachskreide zu Papier bringen…
Wonach lohnt es sich zu streben? Nach Erfolg, nach Macht, nach Glück, nach Liebe oder nach Anerkennung? Nach Liebe definitiv, nach Glück wahrscheinlich auch. Warum aber nicht nach Klarheit streben? In unserer zunehmend komplexeren Welt ist ein ungetrübter Blick auf Dinge durchaus vorteilhaft…
Unendlichkeits-Meditation: Eine geführte Meditation für Stabilität und Gleichgewicht
Die Unendlichkeits-Meditation ist eine geführte 15-minütige Meditation, die Ihnen hilft, Stabilität und Gleichgewicht in Ihrem Leben zu schaffen. Es ist ein Weg, wie du deine Energien so lenken kannst, dass du eine grenzenlose Erfahrung des Lebens machen kannst …
Geführte Meditation zum Befreien von Ängsten
Manche Menschen leben Tag für Tag in der Sorge, nicht genug von dem zu haben, was sie für ihr Glück und ihre Sicherheit als Notwendig erachten. Der Körper spiegelt diese Gefühle höchstwahrscheinlich wider, indem er Botschaften des Unbehagens in Form von Angst, Sorgen oder Stress sendet…
Im Atelier von 13&9 Design wurde zusammen mit der Modedesignerin Sabrina Stadlober die bestehende Form von BuzziPleat überdacht und eine Neuauflage entwickelt …
HEADSPACE: Eine Meditation zum Aufladen Ihrer sozialen Batterie
Es kann Spaß machen und bereichernd sein, die Zeit mit geliebten Menschen zu verbringen, aber es kann auch psychisch und physisch anstrengend sein. Wie lade ich meine soziale Batterie auf? Wie schaffe ich es, mich nicht zu überfordern?
Das V&A Parasol Foundation Women in Photography Project startet einen brandneuen Fotopreis, der sich der Unterstützung und Förderung zeitgenössischer Frauenfotografie widmet und auf drei Jahre angelegt ist. Der V&A Parasol Foundation Prize for Women in Photography, der in Partnerschaft mit Peckham 24 organisiert wird, ist eine karrierefördernde Gelegenheit, die allen Fotografinnen aus der ganzen Welt offensteht. Heute wurde auch das erste Thema des diesjährigen Preises bekannt gegeben: Agents of Change (Agenten des Wandels), sowie die Auswahljury für den Preis…
Isha Kriya: Eine geführte Meditation für Gesundheit und Wohlbefinden
Isha Kriya ist eine geführte 15-minütige Meditation für Gesundheit und Wohlbefinden. Durch die Praxis lernst du, deinen Atem, deine Gedanken und dein Bewusstsein so einzusetzen, dass deine Fähigkeit, deinen Geist und Körper zu nutzen, stark verbessert wird. Es ist ein sehr einfacher, aber äußerst kraftvoller Prozess, der auch für Anfänger gut zu erlernen ist. Sie können es überall machen: zu Hause, im Büro, im Park …