Weltausstellungen haben eine lange Tradition – auch in Sachen Architektur. Die Expo 2025 im japanischen Osaka knüpft hier nahtlos an: So wird der saudi-arabische Pavillon von einem der renommiertesten Architekturbüros entworfen: Foster + Partners.
Eine 10-Minuten-Meditation gegen Stress von Headspace
Nehmen Sie sich zehn Minuten Zeit, um Ihren Geist in dieser kleinen Stressmeditation auf den Atem zu konzentrieren. Stress kann viele Formen annehmen, vor allem, wenn ein Tag besonders herausfordernd war. Nichts kann die Umstände ändern, aber diese Übung zeigt Ihnen, wie Sie bemerken, woran Sie festhalten, und wie Sie die belastende Geschichte loslassen können, damit Sie stressige Situationen neu gestalten können.