STRETCHING PALMS | 5-Min Qigong zur Entspannung von Handflächen und Schultern

Die 5-Minuten-Qigong-Dehnung der Handflächen. Diese Bewegung wird Ihnen helfen, sich zu entspannen und Ihre Handflächen und Schultern nach einer langen Zeit des Sitzens und Arbeitens während des Tages zu heilen. Machen Sie eine Pause von allen Geräten und Arbeiten, um diese 5 Minuten Qigong zu genießen, Ihre Handflächen und Schultern zu entspannen und auszuruhen.

Einmal für ein paar Tage dem Alltag entfliehen, die Seele baumeln lassen und so richtig ausspannen. Dieses Ziel setzen sich viele im Urlaub. Speziell für Erholungsuchende bietet das Vier-Sterne-Superior-Hotel Alpin Juwel in Saalbach-Hinterglemm ein Spa mit mehr als 1.000 Quadratmetern, in dem wir neben mehreren Saunen, Pools und klassischen Massagen auch eine Vielzahl ayurvedischer Behandlungen genießen. Spa-Chefin Carolina hat uns fünf Tipps verraten, wie wir im Urlaub nachhaltig entspannen …

Der Kreis schließt sich im OLM, dem runden Eco Aparthotel im Südtiroler Tauferertal. Mit einem Mühlstein hat alles begonnen – jetzt erwartet die Gäste hier edler „Olm“charakter im Einklang mit der Natur. Stimmige Architektur, ein zukunftsweisendes Gastronomiekonzept sowie ein Haus, das energieautark arbeitet und für seine Nachhaltigkeit zertifiziert wurde, zeichnen das OLM aus. Hier läuft alles rund:

Geführte 10-Minuten-Meditation für mehr Frieden und Erfolg | Jeffrey Allen

Haben Sie sich schon einmal gewünscht, in der Hektik um Sie herum eine Pause einlegen zu können, um ein wenig Ruhe zu finden? Jeffrey Allen hat einen neuen Weg gefunden, wie Sie durch eine einzigartige Meditationsmethode zur Ruhe kommen können. Entdecken Sie, wie die Visualisierung von Formen Ihnen helfen kann, Ihren Geist zu beherrschen und Gleichgewicht und Zufriedenheit in Ihr Leben zu bringen.

Wer das Lied aus den 1950ern kennt, der weiß schon, wie es an dieser Stelle weitergeht. Besungen wird hier ein ganz besonderer Duft. Welcher genau das ist, wird nicht geklärt – nur, dass er verlockend ruft. Möglicherweise liegt ja der beruhigende Lavendel der Bergwiese in der Nase. Oder ist es der kraftvolle Geruch nach Zirbenholz aus dem Stüberl? Vielleicht geht es um den Duft nach süßem Kaiserschmarren aus dem Wirtshaus am Berg? Wäre das Lied im Patznauntal entstanden, so könnte all das gut möglich sein. Im Boutique-Hotel Bergwiesenglück duftet es nämlich außen wie innen, und zwar nicht nur nach frischer Luft! Augen zu und Nase auf:

Die Partnerschaft zwischen Julian Epok und Christoph Pliessnig spiegelt die charmante Unverwechselbarkeit von Lefkara wider. Während Julian sich als kreativer Visionär dem Design verschrieben hat, ist Christoph der Architekt strategischer Pläne. Von intimeren Dinnerpartys bis hin zu aufsehenerregenden Kunstausstellungen „kuratieren“ sie nicht nur Kunst, sondern schaffen sinnliche Erlebnisse.

Der Salone del Mobile, auch bekannt als Mailänder Möbelmesse, ist eine weltweit führende Veranstaltung im Bereich Design und Inneneinrichtung. Seit seiner Gründung 1961 ist er ein wichtiger Treffpunkt für Designer, Architekten und Hersteller, die die neuesten Trends und Innovationen präsentieren. Die Messe in Mailand bietet eine inspirierende Plattform für den Austausch von Ideen und die Gestaltung der Zukunft des Designs.

Das im Herzen von Mykonos gelegene The Wild Hotel by Interni ist ein Leuchtturm des Luxus, in dem modernes Design nahtlos mit der natürlichen Schönheit, die es umgibt, verschmilzt. Diese Oase der Raffinesse hat die Herzen von Reisenden weltweit erobert und bietet eine Erfahrung, die über das Gewöhnliche hinausgeht. Lassen Sie uns auf eine Reise gehen, um den verschwenderischen Charme und die besonderen Merkmale zu entdecken, die das Wild Hotel auszeichnen.

Venedig! Allein beim Klang dieses Namens verliert man sich gedanklich in den Bildern einer Stadt, die von Geschichte, Romantik, Kunst und Grandezza lebt. Venedig lässt die Vergangenheit nahtlos mit der Gegenwart verschmelzen und verspricht allen Glücklichen, die auf Besuch kommen , ein Erlebnis, das sie so schnell nicht vergessen…

Janu, was auf Sanskrit „Seele“ bedeutet – läutet mit der Eröffnung des Janu Tokio im März 2024 eine neue Ära der Gastfreundschaft ein. Es ist die mit Spannung erwartete Geschwistermarke des renommierten Aman. Janu’s Enthüllung ist das erste von insgesamt 12 global geplanten Janu Projekten in unterschiedlichen Destinationen in der Stadt, auf dem Land und an der Küste. Ab sofort können Reservierungen für Janu Tokio ab März vorgenommen werden.