Fühlen Sie sich von Ihrem Alltag überfordert? Entdecken Sie mit dem Monroe Institute den Zauber des Daseins neu. Tauchen Sie ein in eine wohltuende Meditation, die die Magie der Dankbarkeit und des Wunders offenbart.
Im Herzen Umbriens, umgeben von der unberührten Natur Mittelitaliens, steht das Hotel Eremito – ein Ort, der Ruhe und Erholung auf eine ganz neue Art definiert. Marcello Murzilli, der kreative Kopf hinter diesem außergewöhnlichen Hotelprojekt, spricht im Interview mit THE Stylemate über seine Beweggründe, seine Philosophie und warum das Eremito ein einzigartiger Zufluchtsort für den modernen Reisenden ist.
Jiddu Krishnamurti (1895–1986) war ein indischer Philosoph und spiritueller Lehrer, dessen Lehren sich stark von traditionellen religiösen oder esoterischen Ansätzen abheben. Im Laufe seines Lebens forderte er Menschen auf, die Suche nach der Wahrheit unabhängig von Institutionen, Gurus oder Dogmen zu verfolgen. Er glaubte daran, dass der wahre Wandel nicht durch äußere Einflüsse, sondern durch inneres Verstehen und radikale Selbstbeobachtung erreicht werden kann.
An der Ostküste Japans ist ein Bibliothek entstanden, die nicht nur tiefschürfend ist, was ihren Buchbestand angeht, sondern auch ihre Lage. Die Library in the Earth befindet sich unter der Erde und verbirgt einen spektakulären Holzkuppelbau.
Thich Nhat Hanh war einer der einflussreichsten buddhistischen Lehrer unserer Zeit. Als Friedensaktivist und Begründer des „engagierten Buddhismus“ prägte er nicht nur den Vietnamkrieg mit, sondern brachte die Praxis der Achtsamkeit in den Westen. Seine Lehren haben die heutige Mindful-Living-Bewegung maßgeblich beeinflusst, die in unserer hektischen Welt zunehmend an Bedeutung gewinnt.
Einmal in den Jungbrunnen fallen und niemals alt und krank werden. Der Wunsch nach einem langen gesunden Leben wird zunehmend größer. Die dazugehörigen Trends heißen Longetivity und Healthy Aging. Ein magisches Wasser als Verjüngungskur gibt es zwar noch nicht, sehr wohl aber andere Maßnahmen, die helfen können, vital zu altern: etwa die BodyClearance® Therapie der Ayus Clinic.
Manche Momente in den Bergen sind besonders schön, weil man sie nicht hervorsehen oder hervorrufen kann. Sie passieren einfach. Dazu gehört das Erscheinen von Tieren in der Natur. Die Begegnungen mit Steinbock oder Steinadler und das wilde, unverfälschte Verhalten der Tiere machen die Magie des Augenblicks aus. Ein guter Startpunkt für die Suche nach den sogenannten Big Five ist das Gradonna****s Mountain Resort in Kals am Großglockner.
Die goldene Dämmerung des Jahres mit ihrer gemütlichen Atmosphäre, den warmen Farben und angenehm kühler werdenden Tagen ist eine wohlwollende Einladung zur Entschleunigung. Der Herbst ist ein guter Zeitpunkt, um sich zurückzuziehen, in sein Inneres schauen und das Bedürfnis nach Geborgenheit und Wärme zu befriedigen. Im Puradies mag all das dank Heaven Spa oder bei einem Retreat leicht gelingen.
Es braucht keine großen Abenteuer oder bekannten Reiseziele, um sich selbst zu finden. Oft sind es die beschaulichen Orte, die zu unerwarteter Tiefe führen und uns Innere Ruhe verschaffen. So etwa Scheggino. Das mittelalterliche Dorf liegt irgendwo zwischen Rom und Rimini mitten in Italien im märchenhaften Umbrien. Einige der Steinhäuser gehören zum Torre del Nera, einem Albergo Diffuso. Ganz besonders gut gelingt die Reise zu sich selbst im Besuch des atemberaubenden Spas im Felsen.
Wie eine warmherzige Umarmung fühlt es sich an, wenn uns der Herbst liebevoll in Empfang nimmt. Während die Blätter von den Bäumen gleiten, gelingt es uns auch leichter loszulassen. Gut aufgefangen werden wir im Eco-Aparthotel Olm im Südtiroler Ahrntal, wo das Wellness-Angebot rundum stimmig ist und sich durch Freiheit, Individualität und Natürlichkeit auszeichnet.
Manches im Leben ist unsichtbar und vermag doch weitreichende Auswirkungen zu haben. Dazu zählen Schadstoffe und Umweltbelastungen. Sie gelangen in den Körper ohne, dass wir sie bemerken und führen unter Umständen zu Unwohlsein und Krankheit. Wie man sie wieder los werden kann? Mit einer Therapie der Ayus Clinic, namens BodyClearance®, die für innere Reinheit sorgt.
Das große populärwissenschaftliche Buch über Träume − mit hochaktuellen Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft
