Versteckt zwischen den bekannteren Kykladeninseln, wie Santorini und Mykonos, liegt Folegandros – eine Insel, die trotz ihrer unvergleichlichen Schönheit noch abseits des Massentourismus geblieben ist. Hier, wo schroffe Klippen ins glasklare Ägäische Meer eintauchen und malerische Dörfer die hügelige Landschaft zieren, kann man das authentische Griechenland in seiner reinsten Form erleben.
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meditation
Thich Nhat Hanh war einer der einflussreichsten buddhistischen Lehrer unserer Zeit. Als Friedensaktivist und Begründer des „engagierten Buddhismus“ prägte er nicht nur den Vietnamkrieg mit, sondern brachte die Praxis der Achtsamkeit in den Westen. Seine Lehren haben die heutige Mindful-Living-Bewegung maßgeblich beeinflusst, die in unserer hektischen Welt zunehmend an Bedeutung gewinnt.
Das in den Hügeln von Los Angeles gelegene Flamingo Estate ist ein lebendiger und vielseitiger Rückzugsort, der üppige Gärten, biologische Landwirtschaft und Wellness miteinander verbindet. Einst ein glamouröses Hollywood- Hideaway, wurde es in einen Rückzugsort umgewandelt, der Natur, Kreativität und nachhaltiges Leben zelebriert.
Wer sich wohl fühlt, kann entschleunigen. Wie das mit dem Wohlfühlen gelingt? Das Hotel Schwarzschmied hat hier einiges anzubieten, aber vor allem eins: ein ganzheitliches Wellness-Konzept, das mehr ist als nur die Summe von Yoga-Einheiten und Spa-Treatments. Es ist ein Gefühl. Das Gefühl Loszulassen, einen Gang herunterzuschalten und sich dabei selbst zu finden.
Was haben die kleinsten Teilchen des Universums, das menschliche Gehirn und jahrtausendealte spirituelle Traditionen gemeinsam? Auf den ersten Blick scheint nicht viel. Doch ein tieferer Blick offenbart faszinierende Überschneidungen, insbesondere in der Frage, wie Bewusstsein und Realität miteinander verknüpft sind.
Die goldene Dämmerung des Jahres mit ihrer gemütlichen Atmosphäre, den warmen Farben und angenehm kühler werdenden Tagen ist eine wohlwollende Einladung zur Entschleunigung. Der Herbst ist ein guter Zeitpunkt, um sich zurückzuziehen, in sein Inneres schauen und das Bedürfnis nach Geborgenheit und Wärme zu befriedigen. Im Puradies mag all das dank Heaven Spa oder bei einem Retreat leicht gelingen.
Mallorca, die größte der Baleareninseln, hat sich lange Zeit als Mekka für Sonnenanbeter und Partytouristen einen Namen gemacht. Doch die Insel hat weit mehr zu bieten als überfüllte Strände und pulsierendes Nachtleben. In den letzten Jahren hat sich Mallorca zu einer Destination für nachhaltigen Tourismus und achtsames Reisen entwickelt, was es zu einem perfekten Ort für umweltbewusste und erholungssuchende Reisende macht.
Zwischen Wald und Obstwiesen kann man die Seele im Apfelhotel ganz schön gut baumeln lassen; seit Kurzem auch im neuen Yoga- und Bewegungsraum. Die Naturtöne im lichtdurchfluteten Raum erden, das Holz gibt Kraft und die luftigen Vorhänge lassen negative Gedanken im Winde verwehen. Neben Sporteinheiten wie Pilates oder Tabata findet die Meditation mit Gesang, Klangschale und Harmonium besonders viel Anklang. Kleiner Auszug gefällig? Yogalehrerin Silvia nimmt uns auf dieser Seite mit auf eine erleuchtende Reise durch unseren Körper.
Im Herzen Umbriens, umgeben von der unberührten Natur Mittelitaliens, steht das Hotel Eremito – ein Ort, der Ruhe und Erholung auf eine ganz neue Art definiert. Marcello Murzilli, der kreative Kopf hinter diesem außergewöhnlichen Hotelprojekt, spricht im Interview mit THE Stylemate über seine Beweggründe, seine Philosophie und warum das Eremito ein einzigartiger Zufluchtsort für den modernen Reisenden ist.
FOMO – ist Ihnen dieses Modewort geläufig? Es ist die Abkürzung für Fear Of Missing Out, ein Phänomen, das uns im Alltag gerne einholt und bisweilen auch im Urlaub auftritt. Bei der ständigen Angst, etwas zu verpassen, verpassen wir aber das, wohin uns eine Reise eigentlich bringen soll, nämlich
weit weg von Stress und To-dos.
Mitten im Herzen Umbriens, fernab von der Hektik des modernen Lebens, liegt ein einzigartiger Ort der Ruhe und Einkehr: das Hotel Eremito. Dieses außergewöhnliche Hotel bietet seinen Gästen eine unvergleichliche Möglichkeit, sich vom Alltag zu erholen und in eine Welt der Stille und Besinnung einzutauchen.
Bewusstsein und Realität erforschen - In dieser Folge erforscht Deepak Chopra die tiefgründige Idee, dass das Leben, wie wir es kennen, eine Illusion sein könnte. Hören Sie zu, wenn wir östliche Weisheitstraditionen und ihre Perspektive auf die traumartige Natur der Realität erkunden. Erfahren Sie mehr über "reines Bewusstsein", das wahre Selbst, und wie man durch Meditation und Selbsterforschung aus dem Traum erwacht.













